Wie oft sollte ich meine Sportbekleidung waschen?
Weniger ist oft mehr, insbesondere wenn es um das Waschen deiner Sportbekleidung geht. Hinterfrage, ob es wirklich notwendig ist, deine Sportbekleidung nach jedem Training in die Waschmaschine zu stecken. Häufiges Waschen kann die Fasern strapazieren und die Lebensdauer verkürzen.
Wasche deine Sportbekleidung nur dann, wenn sie nach schweißtreibenden Aktivitäten wie Laufen oder Radfahren stark verschwitzt ist oder wenn unangenehme Gerüche oder sichtbarer Schmutz an der Kleidung vorhanden ist.
Oft genügt es, die Sportbekleidung nach dem Training gründlich auszulüften. Hänge sie einfach an die frische Luft oder lege sie in den Wäschekorb.
Generell gilt:
- Stark verschwitzte Kleidung: Nach jedem Tragen waschen
- Leichte Verschmutzung: Alle paar Trainings waschen
- Keine Verschmutzung/kein Schweiß: Muss nicht nach jedem Training gewaschen werden.
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