Sollte ich lockere oder enge Kleidung während des Laufens im Sommer tragen?

Die Entscheidung, ob du lockere oder enge Kleidung während des Sommers beim Laufen tragen solltest, hängt von deinen persönlichen Vorlieben und dem Komfort ab. Beide Arten von Kleidung haben ihre Vor- und Nachteile.

Enge Kleidung bietet den Vorteil, dass sie den Schweiß besser ableitet und dich kühl hält. Außerdem kannst du mit eng anliegender Kleidung deine Bewegungen besser kontrollieren und vermeiden, dass Kleidungsstücke scheuern oder reiben. Wenn du dich in engen Kleidungsstücken jedoch unwohl fühlst oder nicht gerne eng anliegende Kleidung trägst, ist lockere Kleidung eine gute Alternative.

Lockere Kleidung kann ebenfalls atmungsaktiv und leicht sein und bietet den Vorteil, dass sie mehr Luft an deinen Körper lässt und dich dadurch kühl hält. Wenn du lockere Kleidung trägst, solltest du jedoch darauf achten, dass sie nicht zu lose sitzt und während des Laufens scheuert oder reibt.

Letztendlich ist es wichtig, dass du dich in deiner Kleidung wohl fühlst und sie deinen Bedürfnissen beim Laufen entspricht. Probiere beide Arten von Kleidung aus und entscheide dann, welche dir besser gefällt.

Du bist auf der Suche nach der richtigen Laufbekleidung für dich? Bei RYZON entwickeln wir Performance Laufbekleidung für deine Bestleistungen.